ヴィオーラレッスン | Maruのまる◎まる◎Yoga Life❀

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昨日のヴィオーラレッスンヨガ down dog

スタジオに到着すると、
前のレッスンを終えたK先生が
“みんなウォームアップ始めてますよ”ってカピバラ

本日も体験の方がいないって確認した皆さん、
再び私のドSレッスンが繰り広げられるビックリマーク
と確信し、みんなでウォームアップ!!らしいうひひ

スタジオ入った瞬間、すでにすごい熱気メラメラ

すご~いっsao☆ウォームアップなしで、
ドS炸裂していいの?ぶっ飛ばしちゃうよぉ!?
utautauta大爆笑から始まった『ハタフロー』

といいつつも、
きちんとウォームアップしましたから。

“さぁ、ここからチャレンジっ!!”って言うだけで
やる前から笑いが沸き起こる笑

みんなの呼吸が深すぎて笑える笑

レッスン終了後、
“難しいポーズも笑えるくらいできないけど、
やってるうちに出来るようになってきてる。
チャレンジするって楽しい~音符

この楽しいっ音符って一言が、最高にうれしいハートキラキラ
楽しいからこそ続けていただける。
身体の使い方や変化も感じていただけてる。

私がヴィオーラで目指していたクラスが
やっと、やっと形になってきた。
まだまだ人数は少ないけどね。

集客だけを考えるなら、日曜の昼下がり、
ゆったり、まったりクラスにした方が
いいのかもしれない。

でもね、
ヴィオーラでは、これがやりたかったんです。
私が唯一担当しているフロークラス。

仕事や心配事などなど、忘れちゃうくらい
笑いながらチャレンジポーズに没頭する。
いつの間にか、心配ごとなんて吹き飛んでたっ!
なんてレッスン。

みんなの呼吸がひとつの大きな呼吸になって、
身体がどんどん動かされていく感覚。

何より気持ちよく動いた後のシャバーサナは
最高に気持ちいいんです。
これは実際にやってみないと分かりません。

GWも通常通りでレッスンです。
ぜひ参加してみてください。
http://www.viaura.jp/index.php
言うほどドSじゃありませんようひひ汗