台風の影響もまだなく、無事に開催
講師控え室からグランドを見ながら待っていたら、
男の子2人が迎えに来てくれました。
『お荷物持ちます！』と言われ、緊張のスイッチOn
背筋がピンっと伸びました
数多くの企業に出張に行かせてもらったが、
『お荷物持ちます！』は初めて
ヨガマットだけお願いして、
武道場まで連れて行ってもらいました。
可愛い１年生から、大柄な３年生までが30人ほど。
みんな緊張してるかなぁ？なんて思ったので、
ゲームからスタート
そこはやっぱり純粋です
一気にスゴイことになった
ストレッチなんて出来たもんじゃない
女の子が真面目にやっている中で、
ゴロンゴロン転がったり、お隣さんとぶつかったり。
典型的な中学男子
でもこれこそ、今を楽しんでくれている。
何も考えずにただ転がって笑ってる。
大人になるとこんなことさえ出来なくなってしまう。
学ばせてもらうことが多すぎるぅ。
楽しいっ
これでいいのだっ
ペアワークやグループワークを
みんなでさんざん楽しんだ後、シャバーサナ。
すこ～ん
と落ちる。最後に短めに瞑想も体験してもらった。
あれだけはしゃいでた子らが、
一気におとなしくなり、集中。
集中力の素晴らしさ。
ポーズをとることだけがヨガじゃない。
今日はみんなに最高のヨガを教えてもらった。
みんな、楽しい時間を、素晴らしい機会を
本当にありがとう
また一緒にヨガ出来る日を楽しみにしています。
Android携帯からの投稿