プライベートで、腹の立つこと
がありました。
言いたいことも抑えてしまったので、喉のチャクラが調子悪い。
運悪く私の愚痴を聞く羽目になった？南洋の父←カレー屋のマスター。
運悪くじゃなく、私が愚痴を吐くのは
いつも決まって南父にだな(笑)
いつもごめんなさい。ありがとう
そしたらこんなメッセージが・・・
みなさんとシェアしたいと思います。
ダライラマ法王の言葉
『思いやりの最大の敵は、憎しみ。
憎しみを心から少しずつなくすためには、心に忍耐を養う必要がある。
そのためには敵も必要。
敵はあなたの先生。
敵を通じて、あなたは忍耐、我慢する心を学べる。
内面的な強さを養うことができる。』
眠れそうになかったけど、少し瞑想してみます。
おやすみなさい