知り合いのイベントに参加させてもらいました☺️

ぼちぼちがんばっていこう!

最近の不安定な気候のせいか
肩、股関節、膝
以前激痛のあったところがあちこち痛む
みんなそうなのかな…

アクテムラ、ケアラム、フォリアミンの日々
やはりインフルエンザのワクチンうつべきか
毎年時期をはずしてしまい、娘からうつされる(笑)

また口内炎でてきたし、やはり亜鉛入り胃薬もらいに行ってこよう!