what a wonderful life! season2

what a wonderful life! season2

ただ今妊娠中♪秋に産まれてくる我が子を楽しみにしながら、のんびり・せかせか生活中

Amebaでブログを始めよう!

少し前に  この本  を購入して 熟読してたの

なんせ 徒歩通勤 往復1時間妊婦  朝は1分1秒を争うから 時短になることはなんでもしたいのさ



先週セレクトした ストックおかずは こんな感じ




what a wonderful life! season2


奥の向かって右側は すりごまと味噌がアクセントの 鶏の照り焼き

手前向かって右側は カニ身入りのシューマイ(皮無し 皮が我が家になかったあせる

手前向かって左側は 味付け濃い目の豚ロースの生姜焼き

枝豆は彩りに使います


他に卵料理や ちょっとした副菜もストックストック べーっだ!



おかげで朝は本当におかずを詰めるだけでいいお弁当で 大助かり音譜



 火曜日は妊娠中期の血液検査

 午前中いっぱいかかったので 午後から出勤


 帰宅前にケータイをチェックすると 病院から着信が・・・


 気になってすぐに折り返し連絡すると、血液検査の血糖値で引っ掛かり 再検査することに・・・



 今まで健康診断でも、血糖値はノーマークだったのに


 それにしても 血糖値が高い妊婦はどんなリスクがあるんだろう 赤ちゃんへの影響は・・・





 ネットで検査すると お母さんの血糖値が高いと、赤ちゃんが 巨大児 で産まれてくる  





 巨大児って 叫び叫び叫び





 

 なんか文字を観るだけでも 怖くなってしまい、その日はかなり凹んでしまった

 

 次の日から おやつはやめて 小腹が空いた時に何の気無しに口に入れていた アメちゃんも控えた。



 

 そして 本日再検査


  8:40 朝食を採らない状態で まず採血   その後ブドウ糖の溶けた炭酸水を一気飲み


  9:40 1時間後の血糖値の上昇を観るために再び 採血


 10:40 さらに1時間後の血糖値を観るために 採血




 一日にこれほど血液を採られる経験も、腕にブスブス針を刺される経験もかつてしたことがないガーン







 採血後 1時間程で出た 結果は    合格音譜 音譜音譜



 あ~安心したよ 得意げ



 それにしても 今まで お腹に赤ちゃんがいるというのに 大して食事管理もせず

 のほほんと毎日を過ごしていたことを少々反省


 おまけに 体重増加に注意 も言われたことだ


 食事の内容を見直さないと!!








 最近は ベビーオイル  ↓も使用しています  
what a wonderful life! season2

毎週 土曜日は歩いて1分のところにある市場で 野菜の仕入れ
お安くて 新鮮な野菜がたくさんあるので 楽しくなっちゃう

9:30開店時には 長蛇の列ができる程、大繁盛してるんだよ





what a wonderful life! season2


 こ~んだけ買っても 1,000円くらい

 どれも大きくて 新鮮なものばかり


 中にはスーパーでは見かけないような 野菜もあって それを発見するのもまた楽しみ♪

 

 最近ハマっているのが 空芯菜音譜


 ゴマ油で炒めてオイスターソースで味付けするだけで エスニックな1品になっちゃう





 今日の戦利品はこちら 右下矢印




what a wonderful life! season2



 3つで300円!!

 しかも朝採れたてのホヤホヤ ラブラブ!


 ランチの後のデザートに♪



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