夕べ、夜ふかししたのに
今朝8時前くらいに
パン
パン パン
パン パン パン
って声で起こされた
我が家の50歳児、子供か！？
今日は起きれない…
いってらっしゃ～い
とベッドから見送り
20分後、パン到着
いつもの パンセのパン
前回、甘いのばかりリクエストした
気持ち悪くなったから
今日はしょっぱい物をお願いしました
パン屋さんで明太フランスと塩パン
あとセブンで
サラダチキン入のサラダを買ってきてくれた
明太フランス、
かねふくの明太子入りで
とっても美味しくて。
写真も取らずに食べてしまった
昼頃、お風呂に入ったら
湯上がりに鼻水
鼻かみすぎて擦りむけて鼻の下が痛い
昼間は久々に暖かったし☀
室内 暖房付けないでも21度もあって
気持ち良い日差しなのに
それに湯冷めもしてないはず
(年がら年中 湯冷めしやすい体質
)
熱はないし だるくもないし
寒暖差アレルギーかな？
最近、寒さと乾燥で鼻の粘膜がヤラれてるし
間違いなく寝不足も祟ってるなぁ
最近6時間じゃ 睡眠足りない
8時間必要だなぁ
夕方、少し昼寝
鼻炎薬は切らしてしまった
早く治りますように