月1くらいに 起きる
持病。

久々に昨夜 爆発した。

前頭部の激痛…。
昨夜のは
過去最高の激痛…

救急車呼びたいくらい。


昨夜は
具合悪過ぎて
食事も喉に通らないほどだし
胃がムカムカして気持ち悪い。

インフルエンザの方が
まだ全然楽勝だ


原因は
眼精疲労
ドライアイ
首肩凝り


対策は
こまめに目薬
塗るタイプのバンテリン

昨日は
対策を怠ってしまい

夜には激痛を迎えてしまった


携帯を見てるだけで
眩しくて辛い

部屋の灯りも
眩しくて辛い。



以前
脳神経科へ行き
MRI撮ったが異常なし

頭痛薬も
色々試したが
全く効かない


一晩
寝るしかない…


何か改善策はないのだろうか?

痛すぎて
寝付くのが大変なんだもんガーン