今日は休みだった。
だけど、会社の通帳の記帳をするために
隣の市にある信用金庫まで歩いた。
自転車で行けば10分ちょっとで行けるんだけど
日頃の運動不足もあるから歩いた。
時間にして片道25分くらい。
急ぎ足じゃなくって普通の速度で…
天気は曇ってて快晴よりラクかなぁ～と思いきや
思いっきり汗をかいた
予想はしてたから汗をかいても透けないように
Ｔシャツの上に1枚羽織って出かけた。
正解だね～
家に帰ったらＴシャツは…大変な事になってるし
記帳の帰りは途中古本屋に行ったりスーパーに
寄ったから40分かかった。
約1時間ほどのｳｫｰｷﾝｸﾞ
家に着くちょっと前からスネが痛くなってきた。
ふ～運動不足だわ
毎週続けないと意味がないんだろうな･･････(;-ｏ-) ボソッ