落ち着いて！落ち着け、私。暴走するくせがあります、後先考えず、突き進む。ふと気付いたときに、立ち止まる。断るのは苦手、、、だから我慢します。基本は。それをやめてしまったので、今、悩んでいますなにかと振り回されている、ような感じ。平和に生きたい、、、マンガでやさしくわかる アンガーマネジメント [ 戸田 久実 ]楽天市場13歳からのアンガーマネジメント ガマンしない・傷つけない 上手な気持ちの伝え方 [ 一般社団法人日本アンガーマネジメント協会 ]楽天市場いらいら ばいばい 3歳からの感情マネジメント絵本 [ つむぱぱ ]楽天市場
