ダイエット目標💪🏼🏃

2016.6月までに53kg

つまり-7kgです!!
今が2月の初めなので約5ヶ月ですねぶー

一ヶ月で1.4kg痩せれば達成できるので無茶ではないと思ってます!

そして実践するのは、糖質制限ダイエット!!

今すでに開始して5日目ですが、実はすでに1kg痩せてます😦
このダイエットにすごく期待しています!!😮😮

ダイエットは継続が大事で、それさえできれば痩せれると思います😂
だから強い意志で頑張っていきます!!💪🏼💪🏼