自己表現すればするほど現実は動く 表現とは自分の内側にある 心理的、感情的、精神的、思想的 なものを外側にだすことを 言うそうです。 自分の中のエネルギーを新陳代謝させるためにも 表現することはとても健康的と言えますよね 汗をかくことで老廃物を流すことができるように 表現すればするほど代謝が良くなって 本当に表現したかったものが ひょっこりでてきますよ ゆんのyoutube で表現について シェアしています 宜しければぜひ