ゆんたく家閉店します

突然ですが、この1月をもって ゆんたく家閉店します。
今年に入り 閉店を聞きつけて たくさんの方が来て下さいました。
たった5年でした。やり残した事もちょっとあります。
でも 皆様に楽しんで頂けた 楽しい店だったのだな と振り返る毎日です。

先日から ゆんたく家同窓会名簿を作り始めました。
ここで出会った楽しい仲間ともっとおしゃべりしたいという方、バーベキューやキャンプにまだ参加してない方 よろしかったら たまにみんなで遊びましょう。

さて 最後のライブになります。
１／３１  (日) 7：00～ 
イチャリバーズ
その前に 5時から泡盛とオリオンビール飲み放題いかがですか？
ライブチャージと飲み放題 おつまみ付きで 4000円
ご予約お待ちしています。

今年最後のジャズライブ

ご無沙汰しておりました。
なんだかんだと忙しい年の瀬ですが、今年最後のジャズライブをお送りいたします。

フーミントリオ
１２／２２    7；30～
2ステージ  ライブチャージ  2000円

皆様お待ちかね  サックス井出慎二さんの登場です。
お席はまだまだよゆうがあります。
是非是非 お越しください！

その後 12／27   ゆんたく家忘年会‼︎
飲み放題食べ放題 の三時間
三線 ウクレレ  ピアノ カラオケ等でご参加の方 多数！
 得意の一芸をぜひご披露ください。

ナステントからのやまねこマラソン

見ての通りの睡眠時無呼吸症です。

もう十年くらい前からでしょうか？

と言うわけで 今回は全くの個人的なお話です。

ナステントには前から興味があって、一度試したいなーと思っていたら、ちょうど薬局でバドガールよりは地味なナスガールがお試しくださーいと叫んでいるところに遭遇したのです。
鼻からシリコンの管を入れてのどちんこあたりまで通すのです。
すっごく違和感があってしかも7個入りで4200円位でしたが、迷わず買いましたよ。
眠ってる時に息苦しさで起きるのはもうこりごりだったし、夕方死ぬほど眠いし、何よりやる気がおきないのです。

さて 一晩目  夜中2時で違和感に耐えられず引っこ抜く。
二晩目  しこたま飲んだので、さぞ無呼吸だろうと思いきや、しっかり呼吸できてたようで、スッキリ目覚めました。
三晩目  違和感も我慢でき 朝までぐっすり、五時に目が覚め一日中精力的に動き回ることが出来ました。
もう昼間の眠気もなく、すでに手放せないアイテムとなり…
そして4日目 早起きして弁当作って昼の仕事を終わらせ まだ全然元気じゃん！
調子に乗って 津久井湖一周6.5kmを一気に早足で回ってみてタイムを計って決めました。
  
やまねこマラソンに出るしかない！

この絶好調を維持するために これからトレーニング頑張ります！ー
熟睡万歳です！

最後に睡眠時無呼吸症候群の人の十年後生存率は６割だそうです((((；ﾟДﾟ)))))))