ママが豆乳&おからクッキー買ってきてくれたよ![]()
なんでかって最近私がダイエットしてるから![]()
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これゎお腹いっぱぃになるけど、ちゃんとダイエットをする人のためにカロリー高くないんだよ![]()
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おからって書いてあるけど、プレーン・胡麻・松のみ・ブルーベリー・小豆の味が入ってるんだ![]()
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お腹すいたらこれ食べてひたすら耐えるべしッ
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でもね
聞いて聞いて![]()
前より顔が小さくなったって言われるようになりました![]()
あと体も前よりマシになったってママに言われたの![]()
体重ゎあんまり変化を感じないんだけど・・・
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さぃきんゎいろいろダイエットを考えて実行するようにしてます![]()
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①新陳代謝を考えて、朝からストレッチ
②ペットボトルを毎日飲む
③もちろん間食をしない
④お風呂上りに顔をマッサージ
⑤体が温まっているうちに、足と腕をマッサージ(グィグィなりすぎてアザできちゃったんだ)ワラ
⑥寝る前にまたストレッチ
こんなもんなんです・・・
。他になにやっていいのか分からないんですね~![]()
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誰か他にアドバイス教えてくださぁぃ![]()
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そしてそろそろカット&トリートメントしまぁす![]()
今日がものすごく
暑かったから髪がジャマに感じてしょうがなかった
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ので
イメチェンもはかって胸より上くらいまで切っちゃいます![]()

きゃぁ~
ドキドキ![]()
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今月号のCanCamにも載ってたやつ
カワィィ格好でもカジュアルでもいけそぅ



三越からバーゲンのお知らせが来たので行ってきました


茶ゎ大人っぽぃ格好のときに

欲望ゎ果てしないなぁ
ワラ
が来ましたぁ


ちょっと似てる
。
またそのときの事書きまぁす
ワラ




昨日、さやかとプチ♡エステ行ってきたよ









銀歯が取れてた
キャーー






撮影のあと彼氏との待ち合わせに時間があったのと、さやたんもまだ平気とのことなので



ワラ




私のまわりでも持ってる子が多いです





私のリクエストでしゃぶしゃぶ食べにゅてきますー



キャメロンゎわざわざ私たちの方まで来てくれて
その距離わずか 2メートル


シュレックとフィオナの間にベイビーたちが


ミスドより種類が大人向けの味でした




色が私の好み
うれしす~~


でもこの



明日、事務所行って契約してきます

お花




