お薬は飲まなきゃだけど

お夕飯は無理ですね💦


それと少し心配は

荷物を持ち過ぎかもしれませんが

左腕が久しぶりに腫れて痛いです。

リンパ節郭清しているので

ホントは荷物持ったり

実は日焼けも

リンパの流れが不全なので

腫れて痛くなっちゃうのです。


ニュースレターは無理でした。

明日も外出するし

まとまったとこで配信しましょっと。