妊婦の運動〜平野神社〜 | 京都 よもぎ蒸しサロン 冷え性・生理痛改善〜テウダ〜

京都 よもぎ蒸しサロン 冷え性・生理痛改善〜テウダ〜

京都の上京区にある、鍼灸師監修の韓方よもぎ蒸しサロンです。

スタッフは8ヶ月、妊活後に第二子妊娠中のセラピストです。

冷え性、不眠、イライラ、生理不順、美容、ダイエット、妊娠中の不安、産後ストレス…

代謝をあげて元気な体に生まれ変わりましょう!

運動量が減っているため筋肉も

落ちてきました。

一時間座っていると、お尻が痛い…

できることは、屈伸運動散歩

夕方少し歩きます。

今日は平野神社さん。

出店の誘惑や
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近所の美味しそうなパン屋さんに

寄らないようお財布は持たずに(T ^ T)

最後までお読みいただき

ありがとうございますm(_ _)m