２日ぶりの筋トレ
夜9時くらいに着いて
40分程、メニューを３セットしました
最後の腹筋をしようと思ったら
マットゾーンがいっぱいだったので
帰ってやろう～と、あっさり終わり(^_^;)
ゆるい筋トレでした(^_^;)
9時半からは、スタジオでヨガだったけど
それらしい格好じゃないし
気になったけど、しませんでした
ジェット風呂に入って帰りました
ゆるいなぁ～(^_^;)
でも明日は、ボディコンバットに
行くから
今日は控えめ( ^ω^ )
仕事でモヤモヤする事があって
なんか、落ちてたけど
ジムに行ってる時は
そんな事は一切忘れられるから
いいですね(*^^*)
お風呂は鏡がたくさん
あるんだけど・・・
自分の裸の後ろ姿を見て
愕然としました(T ^ T)
ブヨブヨ(T ^ T)
少し痩せて喜んでたけど
まだまだやぁ～(T ^ T)
頑張ろう！