相変わらず、時間に追われつつも
忙しい毎日に達成感をたり、
忙しく過ごしている自分にちょっとだけ
満足したり、でもどっと落ちたりと・・・
バタバタ、あっとゆう間に時間は過ぎてゆく毎日ですが・・・
そんな間にもお2人は・・・
Ⅿステ生出演ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
Ⅿステに生出演してくれて、
テンション上がりっぱなして
テレビの前でウキウキしたり。。。
そして日本と韓国を行ったり来たりで
忙しく活動しておられ・・・
ＳＭ TOWN
ＳＭ TOWNも無事に3日間
盛り上がって行われたみたいだし。。。
そんな情報を目にする度
癒され、力を貰っていた訳で。。。＾＾
そんな中・・・
私、ついに、ダイエットも目標体重まで達成しちゃった訳で、
一昨年12月から健康診断での数値が悪くなり始めて
ちょっと減量に気を使い始め、プチダイエットを始めて
昨年10月から高血圧の以上数値が発覚して本格的な
ダイエットを始めておよそ1年７か月で
５０㎏程の減量をしました。
お蔭で血圧ももう、問題はないですと
先生から太鼓判も貰い、他の数値も正常値になり
健康も取り戻しつつある訳だけど・・・
維持状態に入っておよそ半月、
やっぱり思っていた通り、維持は大変で、
目標体重に達したから、さぁ、何でも食べるぞっ！って
訳にもいかず、ちょっと美味しいモノを少し食べただけでも
体重は動くので毎朝体重計に乗るのが
緊張しちゃったりする訳で。。。
これからは体重、健康維持とゆう長い長い道のりを
続けて行くのに、早くも維持の難しさを痛感している訳で・・・＾＾；
まぁそんな中でも
今年も無事にまたひとつ年を重ね・・・
真ん中バースデー
友達が真ん中バーズデーを企画してくれて
なんとも嬉しいサプライズをしてくれたり。。。
美味しいモノを少しずつ
誕生日にはいちごヨーグルトアイスケーキで家族に
お祝いしてもらい、念願のチキンをハニーマスタードで食べるとゆう
夢も果たしちゃったし・・・ ←チキンは半分にしたけど＾＾；
翌日は東京駅ツアー？
翌日はダンナが私の好きな所に連れてってあげると言って
東京駅に連れて行かれ・・・・
お好み焼き きじ
何故かダンナの行きたいところツアーになっちゃったけど、
お好み焼きの「きじ」はすっごく美味しかったし・・・
果実園 フルーツパーラー
八重洲口地下のフルーツパーラーでは
プリンが見えないプリンアラモードを横目に見ながら
アイスコーヒーを堪能出来たし・・・＾＾；
初めて体験にテンション上がる上がる
東京にうん十年も住んでいながら東京をよく知らない
私にとっては初めて体験がいっぱい出来て
楽しかったし。。。
まぁ、そんなこんなで、
これからも東方神起のお２人に癒しとパワーを貰いつつ
自分のペースでゆっくり、一生懸命に、やっていこうかなぁ。。。なんて
おもっている今日この頃なのであります。
って事で、明日も笑顔でっっっ