毒だし

毒だしに凝ってます。

毒だし野菜に毒だしスープ

他にもいろいろ・・・。

とにかく、毒だしは腸をきれいにすること。

そうすると痩せやすいし、アレルギーにもいいみたい

これだ～

これで痩せられるかも

震災から太りだし、あっという間に６キロ増

なんとか３キロだけでも痩せたいもんだ