ヘルシーご飯 | ほぼ バリィさん ~ゆんれぼ('-^*)/~

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今治のゆるキャラ「バリィさん」にどっぷり(*^_^*)
ほぼバリィさんネタです(*´∇`*)
バリィさんが好きな一般人です☆
たまにきゃらネタや猫ネタ書いてます。

そんなゆんきちですがよろしく(^_-)-☆

お盆明けから風邪をひいてまだ治ってないゆんきちですあせる

(ノ△T)シンドイノ…

今病院で診察待ち…


仕事から帰ってご飯作る体力がないゆんきち…

手軽で健康的なヘルシーご飯を考えましたドキドキ



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ひじきと大豆の炊き込みご飯キラキラ


作り方は簡単ドキドキ


ご飯2合を炊く分量に

ひじき
ちりめんじゃこ
梅干し2つ
水煮大豆
だし醤油少々
塩少々
酒 大さじ2
松山あげお好みの量


を入れて炊飯器のスイッチオンドキドキ



意外と
おいしくできましたキラキラ




ゆんれぼ('-^*)/-110822_2001~01.jpg

最近ハマってる漬け物といっしょにいただきますキラキラ


料理キライなゆんきちでも簡単に作れちゃいますキラキラ


他におかずなくても満足できるので
ダイエットにもいいかも?



手抜き料理ですな(笑)


ゆんきちが作ったというか

炊飯器が作りましたドキドキ


って感じですねあせる