里芋

畑で取れた里芋を煮ました
形はバラバラですが味は格別

１１月４日（金）お弁当

●鶏かつ
●ひじきの煮物
●小松菜のおひたし
●きんぴらごぼう

博多料亭「稚加栄」

親戚の結婚式で福岡に行ってきました大名にある博多料亭「稚加栄」では500食限定で料亭の味を1300円で食べる事ができます
内容も大満足
テーブルに置いてあるつぶ出し明太子は食べ放題
博多に行くときは是非稚加栄へ

バットマンVS悟空

お姉ちゃん家族と母校の大学祭に行ってきました
本日甥っ子のテッちゃんは『バットマン』ター君は『悟空』でみんなの注目の的でした

９月２３日（木）お弁当

今日のお弁当は
●ミックスベジタブル入り玉子焼き
●肉団子
●きのことピーマンのチーズカレー風味 ●鶏唐揚げ

９月２１日（水）お弁当

今日のお弁当は
●アスパラとエリンギの肉巻き
●ひじきの煮物
●シュウマイ
●玉子焼き

９月２日（金）夕食

今日は買い物に行けなかったので冷蔵庫にあるものでオムライスを作りました

ひとりご飯

今日はひとりご飯の為冷蔵庫にあるもので作りました
●ピーマンとナスの炒めもの
●豚生姜焼き
●つけ麺

つけ麺のつけダレはめんつゆです
生姜を入れるとさっぱりしてて美味しいです

ロクシタン

お土産でロクシタンのセットをいただきました
左から
●ボディクリーム
●パフューム
●ハンドクリーム
●リップクリーム

パッケージが可愛くて香りもとてもいいです�

筋トレ

二の腕プルプル対策に今まで1kgのダンベルで筋トレしてましたが効果があまり・・・
と言うことで3kgに変えました
結構きついですが、コレならきっと効き目ありです