山形への旅
肩こり、腰痛どうなるかな
長距離バス、しかも深夜
乗って1時間もしないうちに
腰の痛みがでて大変そうだなと
覚悟はしたけど。
6時に新宿に到着
疲れてたからそのまま帰宅
バタンキュー、、、といかない
お腹すいてて眠れそうもない
キャベツをザクザク
きゅうりもザクザク
目につく野菜をザクザク
山盛りのサラダ♪
前日、炭水化物生活だったから♪♪
一息ついてストレッチ
けして柔軟性のある方じゃないけど
全身バリバリで全く伸びない！
体か痛いったらありゃしない
いつの間にかウトウト
目が覚めてはストレッチ
茶の間でストレッチしてた私
親の目には茶の間で変な格好で
寝てる娘に見えたことでしょう
それでも半日ストレッチ
帰って来たばかりより
色々伸びるように♪
翌日は月曜日
いつもの整骨院
いつもの先生
体触った途端
笑われた
ごめんね～先生！
行く前、頑張ってくれたのに
肩こり、腰痛どうなるかな
長距離バス、しかも深夜
乗って1時間もしないうちに
腰の痛みがでて大変そうだなと
覚悟はしたけど。
6時に新宿に到着
疲れてたからそのまま帰宅
バタンキュー、、、といかない
お腹すいてて眠れそうもない
キャベツをザクザク
きゅうりもザクザク
目につく野菜をザクザク
山盛りのサラダ♪
前日、炭水化物生活だったから♪♪
一息ついてストレッチ
けして柔軟性のある方じゃないけど
全身バリバリで全く伸びない！
体か痛いったらありゃしない
いつの間にかウトウト
目が覚めてはストレッチ
茶の間でストレッチしてた私
親の目には茶の間で変な格好で
寝てる娘に見えたことでしょう
それでも半日ストレッチ
帰って来たばかりより
色々伸びるように♪
翌日は月曜日
いつもの整骨院
いつもの先生
体触った途端
笑われた
ごめんね～先生！
行く前、頑張ってくれたのに