お昼ご飯を食べたあと小休憩をして、
「さあ、そろそろ出かける準備しようかな」
と思ったところで具合が悪くなりました。
動悸・なんとも言葉に表せない不安感。
「どうしても今日じゃないといけない」というものではなく、
3月末まで猶予期間があるので、
今日は外出をキャンセルしました。
せっかく朝から行く準備をしていたのに、とても残念
無理にでも頓服を多めに飲んで行こうとも思ったのですが、
却下されました。
そりゃあそうですよね。
私も逆の立場だったら止めていたと思う。
はーーーー、凹む。
なんでこんな病気になっちゃったんだろう。
もう5日も外出していません。
ひきこもりにもほどがある。
せめて家の中でできることをしたいと思いますが、
どうにもやる気が出ません。
昨日までのうつ状態をまだ引きずっているんだろうな。
変わりたい。今のような自分でいたくない。
自己啓発本を読んで、静かに過ごそう。
「本気で変わりたい」と思ったら、
きっと本当に変われると思うから。
同じ病気の人でも、お仕事をしたり家事や育児をしたり、
介護をしたりダイエットを頑張ったり・・・。
一人一人状態が違うので、人と比べても仕方ないのですが。
もっと自分を好きになりたいです。
ゆに