昨日「新春・大カウンセリング」のおかげで、
今日はとても穏やかな気持ちでいられました。
「今日は外出大丈夫そう
」と思ったので、
ブーツを買いに行くという夫と一緒に外出。
ショッピングモールは人・人・人でした。
でも頓服を飲んだので大丈夫。
初めにブーツを買って、他のお店も見て回りました。
おしゃれな雑貨屋さんで、ステキなプレートを発見
ハート型の木製のプレートで、
ダイエットするのに役に立ちそうな形だと思いました。
一通り見たあとで、「何か欲しいものあった
」と言われ、
そのプレートのことを話したら、サクッと買ってくれました
しかも、大きさが2種類あり、大きいほうを選んだのですが
さりげなく小さいほうも持ってお会計に・・・
彼の優しさに大感謝
そのあと移動して「くら寿司」に行きました。
待ち時間が1時間あったので予約をして、すぐ側のTSUTAYAへ。
昨年の後半から気になっている女性がいて、
その方の本を探したら結構品揃えがよかった
とても全部は買えなかったので、吟味して2冊。
あとは文房具コーナーもあって、
ハサミが古くなっていたので購入。
1時間後、くら寿司へ戻り、お昼ご飯。
私はこの間始めて行って、とても気に入ったので
今日もおしゃべりをしながら楽しく美味しく頂きました。
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私はめちゃくちゃ体力がなく、精神的にも疲れやすいので
お寿司のあとは自宅に戻りました。
夫は私を送った後、遊びに行きました。
帰宅したら気持ちは安定しているけれど、体は疲れていたので
お昼寝をしました。
昨夜の睡眠が2時間だったから、さすがに眠かった
夜、起きたら夫が帰宅していました。
しばらくして今度は夫が爆睡。
この時間になっても起きそうにないので、
私はさっき眠剤を投入しました。
今夜は6時間は眠りたいな。
「何か一つやったら、回復するまで待つ。」
「いろいろなことを一気にやらない。」
これが今年気をつけることです。
明日の明るい時間に活動できるように、そろそろ寝ます。
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今日もたくさんの人に支えられました。感謝します。
おやすみなさい
ゆに