11時頃、お昼ご飯を食べに行こうということになり、
夫と車で外出。
しかし、5分も経たないうちに動悸と息切れ。
調子を崩してしまいました。
急遽、外食から牛丼のテイクアウトに変更。
先月後半からバタバタしていたので、
無事に新年を迎えることができて気が抜けたのかもしれません。
正直、ココロも体もかなり疲れていました。
ちょっと無理しただけでこんなことになるのだから、
本当に情けないです。
今年は少しずつココロも体も鍛えていかなくては・・・。
頓服を飲み忘れたのも悪かったのだけれど、
調子が良い時は頓服なんて全然必要ないし。
また「外出」することに不安と少しの恐怖が出てきてしまいました。
夕ご飯、作ろうと思っていたのに夫に止められ、
「今年は、ゆには寝正月
ちゃんと休みなさい。」
と言われました。
初詣も行きたかった・・・。
「本当に私たち夫婦を守ってくれている」
と感じている神社に行きたかったな。
昨年、何とか無事に過ごせたお礼を言いたかったです。
とりあえず、3日まではゆっくりして・・・。
4日からお仕事の方が多いかと思いますが、
今年は夫のお休みが4日までなので
最終日は一緒に出かけられたらいいなと。
「普通」って難しいですね。
平凡でいい。穏やかに過ごしたいです。
ゆに