このマシンがあたしを苦しめるのですー






これ、左端のバーに足を置いて(引っ掛けるわけではなく)レバーに腕を90度にセットします。(握るわけでもない)で、首をしっかりベッドにつけて、腹筋の力と腕を前に倒す力で起き上がるのですが・・・



普通の腹筋よりかなりつらいのよっ



もう、このマシンの前に差し掛かると憂鬱で憂鬱で。ま、40秒間の我慢なんですけどねっ でも辛い。



あぁ、このマシンとフラフープで「自分のお腹好き!」と言える日がくるのでしょうかー・・・