月の半分は、いつもよりも自分の身体と真剣に向き合うわたし。
彼がアメリカに住んでいるので、いない間になんとか磨きをかけたい一心なのです p(･∩･)q
そう、わたしは遠距離恋愛真っ只中。
半月ちょっと見ない間に
「肥えた・・・？」（もしくは何も言われない）
といわれるより
「きれいになったね。」
と、言われる方が俄然恋愛テンション上がるじゃないですか。。。
最近妙に身体がゆるんできた（筋肉がなくなってきた）とは書きましたが、
やっぱりこのままゆるみっぱなしじゃダメ！
と、一念発起してストレッチを毎日続けております。もとから身体が固い方ではないけれど、伸ばせば伸びるものですね。とっても気持ちいい (*´∇｀*)身体が柔らかいと色々と便利だし♪
何でもっと早くやらなかったのかしら。
現状キープとか、かるくヤバイとか、かなりヤバイ、くらいなら、サロンにあるサプリメントを飲むだけでどうにでもなっていたけれど。
サプリメント飲んだだけで筋肉がつくわけではないし、先々を見たらあわせワザでいかなくては・・・。努力しない癖がつくといけません。
土台となる筋肉がないとボディラインが崩れてしまうので、今からエクササイズ貯金をしようと思います。
あーあ、毎日努力するなんて一番苦手分野だったのになぁ。
わたしが毎日ストレッチやってます！なんて宣言したらお客さんに驚かれちゃうかも・・・しれないなぁ・・・