今日の夕食は、”牛肉とニンニクの芽炒め”ですキラキラ






こちら、”牛肉とニンニクの芽炒め”です~キラキラ


味付きのお肉なので、炒めるだけで簡単ですおんぷ


キャベツを下に敷いて、お野菜もモリモリ食べますかお


しっかり食べて、パワーアップです上げ上げ







こちらは、”半熟玉子とシーチキンのサラダ”ですサラダ


お野菜は、キャベツを下に少し敷いています野菜


半熟玉子と卵、シーチキンと絞ったツナ、トマトをとまとのせて、マヨネーズでマヨネーズいただきます


シンプルだけど、今日のサラダにはマヨネーズが一番合いますmayonnaise*








こちらは、”お味噌汁”です~お味噌汁


今日は、ゴボウを入れてみたので、根菜味が出て、美味しかったですゴボウ






今日は、お肉料理だったけど、キャベツを沢山食べたので、バランス良く食べた気分ですラブ