かもめの玉子のお月見ロール

スーパーで見かけて、思わず即買いしてしまいました




名前、パッケージがかわいい

切ってみるとこんな感じです




なんと

中心には名菓『かもめの玉子』がまるごと１個入っていました

生クリームは甘すぎずにさっぱりしているので、かもめの玉子の餡の甘さが引き立ちます

うまし

しかしダイエット中の私は…

たまにはねって事で。

半身浴して消費します

昨夜の半身浴

ダイエット、疲れ取り、代謝アップを目指して始めました。

ゲルマ温浴黒と言う、なんだか効きそうな名前の入浴剤を張り切って購入。

湯槽は真っ黒ﾁｮｯﾄ硫黄の香りがしましたが…身体の芯から温まった感じでした

汗は少しでしたが続ければもっと出るようになるかなぁ～


身体は寝るまで～を通り越して、朝起きるまでポッポポッポしてましたよ

いつもよりも深く寝れたし、朝はスッキリ起きられました。胃腸の調子も少し良くなったような気がします。

継続は力なり

頑張ります

夕御飯

今日も秋晴れ

洗濯致しました。暑いくらいでしたね

今日の夕御飯です



ダイエットと最近胃腸の調子が悪いので、一石二鳥？でｺﾚにしました。

味はタイ風グリーンカレー
辛くなく、程よく具材も入っていて

このスープならダイエットも続くかなぁ～
胃腸のお休みにもなるし
明日は友人のお誕生日パーティです。