寒い(;>_<;)

今日は一段と寒いです

寒いのは物凄く苦手

これからが辛い時期

今まで我慢してましたがさすがに限界

（我慢することはないんだけれど、どこまでいけるからなぁ～なんて）

ついに

コタツを作りました

ぬくぬく

幸せヽ(´▽`)/

こぉなると、コタツから離れられないんだよなぁ～

一旦入っちゃうと出られない

なんか、一気に冬がきた感じ～

早く暖かくならないかなぁ～

整体オイル～♪

今日は久々の良いで洗濯
気持ち良いなぁ～


最近は風邪引いたり、疲れがたまったりで身体が重ダル～い日々が続いていました


何とかスッキリしたくって


近くのショッピングモールの中の何件かあるマッサージ店の中の１つを選んで


整体オイルって初めて聞く感じだったし、初回限定でお値段もお得だったので

背中から足にかけて、オイルを使って、ただマッサージをするだけでなくって

凝りを解しながら強めのマッサージ

１時間


あっという間


終わってみたら


スッキリ


肩や腰の重だるさが軽くなりました


右足がﾁｮｯﾄ短いといわれ

骨盤が硬い人は足首も硬いから、足首回しをやると良いとアドバイスをいただきました

全体的に右側が硬くなってる～そうです


腰の老廃物を流しておきましたよぉ～


なんか嬉しかったです

スッキリしたのは、そのおかげかな？

来て良かった


今日から足首回しをやるようにしよぉ～

まんぷくどらやき！！

天気が悪く、寒い日が続きます

風邪引いてませんか～？

と言う私は風邪を引いてしまいました
今は何とか復活しつつあります。
久々の風邪で辛かったです。健康って有り難いなぁ～って改めて思いました

病み上がりで何だか甘いものが…

食べたくなって

こんなの見つけちゃいました





あんこたっぷり

大きさは小ぶり？





その名も

『まんぷくどらやき』


甘さは控えめ、皮が薄くってしっとり

ほとんど『あんこ』って感じで贅沢な感じ

大満足

風邪もこれで吹っ飛ぶかなぁ～