明日から

明日からっ！明日からっ！って

何回やらなきゃいけないことから逃げてきたんだろうか。

日に日に増える体重、体脂肪…。

さてさて、本気でやりますか！！！

てなことで！！！！！！！

取り合えず第一段、『夕食オキカエ』

https://shogokoba.com/blog/archives/804
↑ここのブログ引用します。うなずくことしか書いてないWW

簡単に言うと夜食うから太るんだぞ！

ってことらしいです。

んで、朝９時までに朝飯食わないと体温上がりにくくなるから痩せねーぞとのことでした。

なので、スムージー買ってきました！

写真とるのめんどいのでまた今度。

まず、明日からやってみます。

今日はもう食べちゃったからね(*/ω＼*)

さて、なんキロ痩せれるのやら。


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