完璧主義の方は
実は結構多くて
そんなことを書いているわたしも
まぁまぁ完璧主義な思考の持ち主なのですが
「うまくいくにはどうしたら良いかな？」
「嬉しい結果を出すにはどうしよう？」
と考えるようになってから
完璧主義であることから
少しづつ離れてきています。
完璧主義さんの特徴として、
(アセンや太陽🔆乙女座♍の人に多いかも)
(あとは地の星座関連♉️♑)
ちゃんと出来てから表に出す
ちゃんと出来てからお金をもらう
ちゃんと出来てから仕事する
みたいなところがあるのですが
その「ちゃんと出来てから」っていうのは
結構曖昧なんですね。
どこが曖昧なの？
ってかんじだと思うんですが
じゃあ
ちゃんと出来るの基準は
あなたの中で
確固たるものがあるのでしょうか？
完璧主義で悩んでいる人は
ここをまず明確にしてみて下さい💡
資格をとってから～みたいなのだと
外側に基準があるからいいんですけどね
そういうものが無い場合
基準をいくらでも引き上げてしまって
いつまでもその「ちゃんと出来てから」が来なくなってしまうパターンがあります。
完璧主義の皮を被ってるタイプもいて、(擬態)
ちゃんと出来るようになってからじゃないと…
と、周りに迷惑かけないようにとか
クライアント様や周りのみんなの足を引っ張らないように、とか
責任感もしっかりあるんですが
全ては失敗したくないから。という理由から
完璧主義擬態をしてしまっている人もいます。
失敗に関するトラウマが何かしらあるパターンですね。
そんな人は
まず「そんなに失敗したくないんだ。」って
思ってみると
ほっ、と楽になります。
今日の記事は
完璧主義もしくは擬態しちゃってる方へなんですが、
習うより慣れろ
で、
どんどん失敗してみて下さい。
失敗しないように～って恐れながら戦々恐々と行動するより、
やったことないんだから失敗することもあるわな！と、
割り切って行動しちゃう方が
あなたの望んでる成果に繋がってゆきます。
案外、思い切って(怖がりながらでも良いので)行動していくと、
では、失敗しない為にはどうしたら良いのか、という
その人にとっての正しいやり方も身についてきます。
完璧主義(擬態さんも含め)であることが
一概に悪いとは言えないのですが
どうにも自分の能力を押さえ込んでいるタイプが多いな、と感じ
こんな記事を書きました。
こんなことを書いている私だって
失敗は嫌です。
怒られるのも嫌だし
一所懸命やって、思わぬ迷惑をかけちゃうのだって避けたいことですが
やるしかない。
とにかく現場に出て
やってみましょう。
かっこ悪い、情けない、ちっちゃい自分を少しづつ受け入れていけたら
思っていた以上の成長と
嬉しい結果があなたを待っています。
一緒にがんばりましょ！