こんばんわー🌃
玉木です♪
夜のお散歩中です！
夏に散歩にハマるとは思いませんでした…☀💦（笑）
本日は、
やーなことばっかり起きる
なぜかすぐトラブルになってしまう
問題が起こってもー嫌！
そんな方へ✎*。
本日は
自分で出来る
イライラや
燻っているかんじ
モヤモヤのエネルギーを
火星♂を使って
自分で解消させちゃう方法を
お伝えします^^*
☆方法
ストレートにぶつける
これ、おすすめです。
1番トラブル無くこの火星エネルギーをぶつける方法は
運動
これ、誰にも迷惑かけないで
しかも筋トレとかなら部屋の中だってできちゃうので
最強のコスパの良さです。
あとは
歩く
走る
お好きなスポーツあれば
もちろんそれを☆
観戦するのではなく
自分がやること＼(^o^)／
他にもあります！
名付けて、
｢マウントごっこ｣
あれ？引いた？
ネーミングださい？？
ええねん別に！！！
説明しまーす☆(ゝω・´★)
ぬいぐるみでも花瓶でも
対象を作り｢相手｣に見立てます。
そして
その対象に向かって
ひたすら✨🤣自慢🤣✨しましょう♡
ガンガンマウントとっていきましょう！！！
相手を誰かに見立てて
(ムカつく人)
(嫌いな人)
(誰でも良いよー！)
ディスってもOK。むしろ思いっきりやりましょう！！
これ、めっちゃ火星のエネルギー使います！
引っ込み思案さんや
周りと仲良くしなきゃいけないということに囚われすぎてる方や
うまく文句が言えない方、
おすすめです(๑´ڡ`๑)ﾃﾍ♡
くすぶってプスプス音立てて煙吐いちゃってる火星のエネルギーを
ここでちゃんと稼働させてあげます！♂♂♂
あ、一つだけ注意点としては
本人の前でマウントとらないことです！
お家の中で1人の時にやりましょう☆
結構楽しいですよ！！d(˙꒳˙* )
↑※やりました（笑）
普段
火星のエネルギーをうまく使えてなかったり
弱めちゃってたり
発散出来てないと
自分を傷つけるエネルギーになっちゃったりするんですね。
自傷行為とかね。
火星のエネルギーは
外に出さないと！
とにかく外！
ちなみに、
攻撃的な人も
火星のエネルギーを上手に使えてません。
暴走させてるだけなので
飲み込まれてしまってます(´・ω・｀)
運動
筋トレ
マウントごっこ
とにかく動いたりしてエネルギーを外へ使う！
ストレスも減るし
身体鍛えれば物理的に強くなるしメンタルも安定しやすくなりますし
一石二鳥どころではなくメリット多めです♡
そういえば、
友達が
いじめられなくなるには
どうしたら良いという質問を中学生から受けたらしく
その時の話にとても納得してしまったのでご紹介します。
｢筋トレしな。
君がボブ・サップのようになったら
いじめてやろうなんて思われないから｣
たしかに！！！！！笑
これ
ほんと、素敵な意見だなーと。
いじめられてしまう自分を変えるという意思もそうだし
(認めて受けいれてますからね)
身体使った分確実に強くなるし(物理もメンタルも)
ちなみに女子は吉田沙保里さんになれと。（笑）
そんな簡単な問題じゃないよー！と聞こえてきそうですが
やらないより
やった方が良いし
マイナスにはなりませんよね笑
とにかく、
なんかうまくいかない！！！という方は
火星のエネルギーを外に出しましょう＼(^o^)／
帰り、1駅多く歩く、というやり方もおすすめです☆
ではまた( ´ ▽ ` )ﾉ
❁✿✾ゆな✾✿❁︎