ビューティーキャンプ2日目✨
腸の講義、メンタルの講義、肌の講義など
4つの講義を受講しました。
その中でもとくに、
自分の潜在意識やマインドと向き合う講座が
心に残りました。
ワークショップで自分と向き合う時間。
その分数は一瞬なのにも関わらず
とても効果の大きなものでした✨✨
国際コンクール時代、
ギリギリだったメンタルをどう作るべきなのか、
自分なりに勉強していた分野でしたので、
そういう意味でも、そして今後の演奏会にむけても、とても勉強になる講義でした。
↑腸の講義
素敵すぎる参加者のみんなと✨✨
空きコマは椿山荘のお庭探検。
私はこういう息抜きは大切にしたいタイプ😛
ヨーロッパでの大会中も
コンクール期間中でありながら、
アイス食べたり、スイーツ食べたり、
人生をかけて追い込んでいる中でも
褒めたりゆるめたりする時間を多く作るように
心がけていました。
ヨーロッパ時代を懐かしく思い出します。
演奏ビデオみてます！
ってお声がけいただくことがあって
それが何より嬉しかった☺️
【業界を超えた音楽活動を】
それは
この大会に参加した私の一つの大きな目標です。
朝から晩までみっっちり勉強できることに感謝して、パワーアップできるよう頑張ります。