角栓。毛穴の黒ずみ。原因。

ネットで検索してみました。

原因は

開いた毛穴に皮脂を汚れが混ざったものが溜まってしまうこと。

何で毛穴が開いたり、必要以上の皮脂が出るのかというと、

乾燥した肌が外界の刺激から肌を守ろうとして

必要以上に皮脂を分泌をしたり

肌を傷つけてしまうことにより皮脂分泌が過剰になる

油分の多い食事により男性ホルモンが過剰になり皮脂を分泌すること

などがあるようです。

じゃ、なんで乾燥するの？

と言うと、

ストレスによる肌の水分量の低下。

洗顔料の界面活性剤が引き起こす乾燥。

洗顔のしすぎや肌に合わない洗顔。脂取り紙で必要な油分まで奪ってしまう事。

上記から、

どんな対策があるのでしょう。

バランスのよい食生活。

肌の汚れをきちんとOFF。

洗顔料の見直し。

肌の水分量を保持。

肌を傷つけないことを意識する。

って感じ？

洗顔料が顔に残ってしまうのも、汚れの残りになるので

すすぎをしっかりする必要があるようです。

数年前に佐伯ちづさんの本を読んだ時も

「OFFが重要！」って書かれたのを思い出しました。

化粧時間 ＜ 洗顔時間

洗顔洗い時間　＜　洗顔すすぎ時間　

が理想だと書いてあった覚えがあります。

それを読んでから気をつけようと思っていたのですが

改めて意識をしようと思います。

あとすぐに出来そうなのであったのが

化粧水を何回か重ねてすると保水に良いと言うもの。

化粧水をつけてから５～１０分程度おいてまた付ける。みたいな。

化粧水はアルコールが入っているとさっぱり感が増すけど

乾燥しやすくもなるようです。

ノンアルコール・ノンオイルのものが乾燥を防ぐにはいいようです。

ってことで、

『実験！クレンジング』　結果報告 　の日記後は

ホホバオイルクレンジング　＋ すすぎ頑張る ＋ 化粧水の重ねづけ

を実験中です。

どうなるかなぁ。

毛穴パック。見本のような取れぐあい

私、毛穴パックをすると

ほんとにごっそり角質が取れるんです。

もともと、詰まりやすいのもあるのですが

やばい！！見本みたい

って取れるようになったのは

こちらを使いだしてから

＜ＰＯＲＥＴＯＬ／ポアトル（エリザベス）＞ポアトル　角栓クリアジェル

鼻パックをする前に少しあったかい感じのするジェルで

クルクルマッサージをして

毛穴の開いたところで

鼻パックをすると　⇒　まあ素敵（？）見本のようなとれ具合（笑）

角栓がいっぱいなのはよろしくないですが

いっぱい取れた時は　なんだか「やってやったぜ」って気分です。

『実験！クレンジング』 結果報告

久々の日記です。

２月に入ったら仕事が忙しくなって
家に帰ってからパソコンをつける事が無くなってしまいました

今日の日記は
『実験！クレンジング』
の結果報告

あれから１カ月がたちました。

私のお肌や如何に

え～～～～。
なんら、変わりなし。。。。

それってどうなの（笑）

ホホバオイルにした事で
肌が荒れたりニキビが出来るってことはありませんでした。
問題だった毛穴の開き、角栓の詰まりもあまり変わった気はしません。。。

さっき、鼻パックをしてみたら
やっぱり箱に印刷されている見本のようなとれ具合（苦笑）

う～ん。
誰かよい対策を知っていたら教えてください

ただ、ひとつよい事が
お風呂場にホホバオイルを持ち込んでいるついでに
お風呂上りに、全身に軽く塗布をするようになりました。

そのおかげで、
温まると肌がかゆくなって、無意識にかいてしまって傷だらけだった肌が
温まってもかゆくなる事が無くなって、生傷が減りました

常にかゆいわけでは無かったので

乾燥から来てるのでは無いと思っていた肌のかゆみは
やっぱり乾燥からきていたのですね。

エロカッコイイ？

私は去年の５月ごろからバチャータをいうダンスを習っています。

彼氏さんの趣味で誘われて一緒にやっているのですね

このダンス。結構密着するダンスなんです

昨日もいつものようにスクールに行き

その後はサルサ＆バチャータのパーティー

パーティーで彼氏とバチャータを踊っていたら

後で、先生に「うまくなったね」と褒められたのです

しかし、先生の言葉には続きがあった

「見てたら、エロくてかっこよかったよ～」

って・・・・・

びみょ～～～～

まあ、ダンス的にエロくてカッコイイってのはいいのでしょうが・・・。

彼的には　やったね ってみたいですが

私も倖田來未のエロカッコイイは好きなのですが。。。

彼は倖田來未は微妙みたいだし。。。

きっと私の思うエロカッコイイとは違うエロくてカッコイイな気がします。（笑）

この感覚の違いって

男女の感覚の違いなのかな？？？

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