おはようございます
昨日はお昼ゴロゴロしてると何か目が軽く揺れてる？感じがしたけど、気にしないでhuluを見続けた。
そして４時前に💩がしたくなったから、起き上がると何かグルっとゆら〜っとみたいな目眩
とりあえずトイレに座るが壁が揺れてるね〜
こりゃ久しぶりに目眩が来たな！！と思い、前回みたいに下を向くと目眩が悪化する感じがするか試した。
すると頭を下げて真っ直ぐ向くとゆら〜っとなりますなります
ここで、ゴロゴロしてる時から目眩あったのか！！と気付くユンmama
４時には保育園のお迎えがあったからとりあえず下を向かずに行ったけど、気持ちが不安になっとる〜
間違いなく、目眩からの予期不安ですね
そしてお迎え終わって家に帰り着くと目眩はだいぶ良くなったものの、予期不安だけが残って久しぶりに精神的にチョイヤラレタ
でも気分転換に散歩して、実家で遊んで、旦那が帰ってきたから家に帰ると気分も体調もスッキリ
目眩は久しぶりすぎてビビってしまったが、気持ちの切り替えは少し成長しましたな
最近、ゆんmamaの大好きなパニ友さん達、ほとんどの人が体調不良になってる
時期的になのか、たまたま一緒なのかよくわからないけど、みんな一緒なら乗り越えられる感じがする
さてと、朝風呂でも入って実家に行く準備しよっかな
今回も最後まで読んでくれて、♥·♡ τнanκ чou ♡·♥·