今日は少し考えさせられる一日だった。
これまでの自分は「意志の力」や「根性」だけで前に進んできたように思う。多少無理をしてでも、気合いで乗り越えることが正しいと信じていた。
でも、この本を読んでから考えが変わった。 自分を変えるのに必要なのは、必ずしも強い意志だけではない。むしろ「環境」がどれほど大きな影響を与えるのかを実感した。周りの空気や仕組み、日常の小さな習慣が、自分の行動や気持ちを自然に変えていく。
これまで「自分の弱さ」と思っていた部分も、環境を整えれば強さに変わるのかもしれない。そう思うと、少し肩の力が抜けて、前向きな気持ちになれた。
