目からウロコ

昨日の続き。

ハードルを下げるため、
今までなかなか続かなかったことについて
何がハードルを上げているのか
あれこれ考えてみました。

すると、意外なところで自分の癖というか
行動のパターンが見えてきたりして
思わぬ発見に繋がっています。

なんかこれ、おもしろいですw

何でできないんだろう、ってとこから
原因探っていって
それがわかったら、排除するか
もっと簡単にする。

ハードルを下げるのってあとから思うと
なんだ、こんな簡単なことだったのか∑(°口°๑)
何で今まで気づかなかったんだろう…(｡ŏ_ŏ)

ってことがほとんどだけど
それが見えてくると、いい気分です( *´艸｀)

そんな感じで、ダイエットにも応用すべく
ハードルを上げてるものを探してますw
誕生日までに目標達成したいっす( ｰ̀дｰ́ )و