鼻うがい | A Day in the Life

A Day in the Life

諸々な日々の記録w
主に治療中の病気のこと、ダイエットのこと、日々感じたことがメインになると思われます。

最近、はまってます。

きっかけは、カラオケしてたときに、鼻の奥のほうがなんか気持ち悪くて
すっきり声が出ないときがあったので、ちょっと試してみたのです。

プールとかで泳いでたときに、うっかり鼻に水が入っちゃって
ツーンとする、あの感じ。
めっちゃ嫌ですけど、あれって浸透圧の関係なんですって。
だから、体液に近い濃度の食塩水とかならツーンとしない、と知って
1%くらいの食塩水をぬるま湯で作って試してみたら、
めっちゃすっきりで。

以来、病みつきなのです。
ですが、毎回食塩水作るのも結構手間なので
思い切って、専用のキットを買ってみました。

これがめっちゃいい感じ。
やりやすいし、しみないし、すっきりするし。

風邪が治りかけのところのカラオケでカッサカサwになっていた
アタクシの超ハスキーボイスwもかなり正常に戻ってまいりました。
風邪の予防にも効果的なので、鼻うがいと、普通のうがいで
この冬は健康に過ごしたいと思います。