本当は先月だったのですが私の入院もあり、
昨日お父さんの２３回忌をやってきました
良い天気で良かった
久しぶりに行ったから喜んでくれたかな
食事記録４月１８日(日)
【朝】
▼ご飯
▼大根のおみそ汁
▼しらす
▼ごはんですよ
▼だし巻き玉子
▼きゅうりのぬか漬け
スーパーで買ったぬかにきゅうりをつけて
めちゃ美味しい
【夜】
▼スシロー
自転車で傾いてしまって悲惨なことに〜
笑
食事記録４月１９日(月)
【朝】
▼野菜生活 アップルサラダ
【昼】
▼ご飯
▼白菜とじゃがいものおみそ汁
▼目玉焼き
▼ひきわり納豆(ネギ入り)
▼ホッケ焼き
▼きゅうりのぬか漬け
【間食】写真無し
▼おせんべい
▼ミニ栗しぐれ２個
▼フィナンシェ
退院してから洋菓子は食べてこなかったですが
昨日親戚の集まり(と言っても4人だけ)で
いただいたので我慢できず
【夜】
▼鶏団子と小松菜の春雨スープ
▼トマトとカッテージチーズのサラダ
▼ブロッコリーとツナのめんつゆ和え
▼ヤクルト
生理前と生理中はいつも食べても食べても
食べたい欲が止まらない
