こんばんは🌛
久しぶりです。
3月に契約社員で働いてた施設を辞め
7月から派遣で違う施設で働いたんですが
体調が悪くなって、まったく仕事に
行けなくなったんです……
途方にくれ、心が苦しくなっていて
ふと、心療内科に行ってみよう
ってなって心理カウンセラーや
先生に話したら、心が軽くなったんです。
先生に言われた病名が
不安障害でした。
私の症状として
＊仕事に行く前、嗚咽する
＊朝ごはんが食べられず、吐く
＊出勤中、動悸がする
＊仕事中に聞きたいのに言葉が出てこない
これらが、私の症状でした。
それで派遣の契約を解除しました。
通えたのは、6日間でした。
自分を責めました。
自分が決めたことでたくさんの人に
迷惑を掛けたことは申し訳なかった……
本当に情けなかった。
でも、これ以上しんどくなってたら
もっと、もっと迷惑掛けてた…
どの選択が正しかったのかわかんない
けど、旦那さんには
『あの頃より笑顔が増えて良かった』
と言われて、選択は間違ってないと
思えました。
今も、2週間に1回、通院しています。
今は、踏ん張り時です。
和らげばいいなと思っています。