褐色脂肪細胞バンザイ❤️

脳脊髄液漏出症になってからとにかく体が冷えるようになって寒すぎた 夏でもホッカイロ生活……たいへんだったな……

今も普通の人よりは全然冷え性😇

褐色脂肪細胞を活性化させる肩の動きをしたらほんとすぐ全身あったまってきて大感動

脂肪がダイエットの味方に⁉︎褐色脂肪細胞を活性化させよう‼︎

でも感動して肩ブンブンふりまわしてウォーキングしてたらめちゃくちゃ痛くなった

歩くときは歩くフォームを大事にしよう……。