はじめまして
自論、また持論を語るのが好きです。
世の中で不安なことがある方、
自分を高めていられる方法、
可愛く居られる思考
これらを知りたい方に向けて、
私が考えていることを発信します
自己紹介でもしようと思いましたが、
私のことは需要がないと思うので
程々に紹介します。
2000年生まれで今年で19歳になりました
美容の専門学校に通っています。
電子機器も紙も髪もすきです。
色も糸も見ることもすきです。
何を言ってるかわからないと思いますが好きなんです
自分の紹介はこれくらいにして
今回は初投稿なので手短に話していきますね
今日の朝知った
「うつ病を一瞬で治す方法」です。
胡散臭いですけどね
人って利き手がありますよね。
中には両手を器用に使える人もいますが笑
結論から言うと普段と違うことをすると
「今」しか見えなくなる。
ということなんです。
心の病を持つ方は不安を常に持ってる方が
ほとんどだと思います。
「過去」のトラウマ
「未来」の予想がつかない
など今を考えていないんです
過去が思い出として
残っているかもしれません。
未来が不安で色々なことを悪い方に
想像してしまうかもしれません。
でも過去いじめられた人と
永遠付き合っていかないといけないんですか？
結局3年前不安だったことって
今実際起きてますか？
事情がなければ心が病むほどの縁を切り、
相当未来透視ができない限り3年後のことなんて
そうそう当たらないと思うんです。
なので不安の過去と未来を
考える必要って無いんですよ
なので「今」を考える方法として、
「過去」と「未来」を考えない方法として、
見つかったのが、
利き手と反対の手を使う方法
なんです。
百聞は一見にしかずとは少し違いますが、
実践してみてください。
なかなか聞き手じゃない手で字を書くこと。
マウスを握ること。
難しくね？ってなるんです。
私は編み物を左手でやってみたりしてます。
すんごいガタガタになります。笑
左利きの方は反対の脳みそが動くので
右脳が働き、右利きは左脳が働きます。
右脳は感情。
左脳は理論。
右利きの方はこうだからこうでこうだからダメ。
とか考えちゃうし、左利きの方は俺はダメなんだ！ダメなんだ！と感情的に否定していたりするかもしれませんね。
いつもは動かしていない脳を動かしてみてくださいね