@コスメや楽天のランキングで
1位になって話題の
『からだのレシピシリーズ生酵素』
内容量…60粒(1か月分) 価格1886円(税抜)
222種類の野菜・果物を手軽に取れる
サプリメント
毎日の健康維持には→1日2粒
美容ケアと体調サポートには→1日4粒
ダイエット目的で生酵素でスッキリしたい方→1日6粒
と、目的別に飲む量が調節できます
私は、このところ便秘気味になる時が多いので、1日4粒を食前に飲んでいます
生酵素を飲むようになったら、
以前よりもお通じが良くなった気がした
ので、野菜摂取不足だったのかなと
思いました
サプリもソフトカプセルタイプなので、
飲みやすいです