トレーニング最近、ちょっと暴飲暴食気味だったので、トレーニングを始めましたと言っても、ジムに行く時間が取れないので、家トレです主に腹筋、背筋、腕立て伏せとヨガなんだけど、やっぱり身体を動かすのは気持ちいい
ハンバーグblog、サボっててごめんなさい今日はお休みだったので、母とランチに行ってきましたお家の近所にある、ハンバーグ屋さん小さな頃から通ってるんだけど、ミディアムレアのハンバーグが美味しいんです美味しいハンバーグを大好きな母と色々な話をしながら食べた時間は、スッゴい楽しく、またリフレッシュできました明日からも頑張るぞ
