三日坊主にならないように。
今朝は晴れ間☀もあり良い天気綿みたいな雲が綺麗で。会社について車から降りてパチリ本格的にダイエット宣言(笑)したので昨日は私用のご飯に🍚もち麦。雑穀を買ってきてまとめて炊いて冷凍しました。お弁当はこのご飯で✨コーヒーのがぶ飲みも控えて黒烏龍茶(水出し)を持ち歩くことに横置きピッチャーも購入⭕冷水筒 横置き 麦茶ポット お茶ポット ピッチャー お茶ボトル ボトル スリム プラスチック タワー 山崎実業 ホワイト ブラック 倒して置ける冷水筒 タワー楽天市場2,475円${EVENT_LABEL_01_TEXT}冷水筒 横置き 麦茶ポット お茶ポット ピッチャー お茶ボトル ボトル スリム プラスチック タワー 山崎実業 ホワイト ブラック 倒して置ける冷水筒 タワー楽天市場2,475円${EVENT_LABEL_01_TEXT}特典付き[ 倒して置ける冷水筒 タワー ]山崎実業 tower 冷水筒 耐熱 横置き 縦置き 麦茶ポット 冷水ポット スリムジャグ 1.2L ピッチャー お茶入れ お茶 ウォータージャグ ウォーターボトル ジャグ スリム 冷蔵庫収納 おしゃれ yamazaki ブラック ホワイト 5724 5725 公式楽天市場2,475円${EVENT_LABEL_01_TEXT}↑↑↑似た感じのをイオンでwルイボスティーも良いみたいですが味が苦手💦今日のお弁当は雑穀ごはん(麦多め)豆苗卵焼き(ぐちゃたまw)煮物(切り干し、人参、椎茸、こんにゃく)アスパラです(*´罒`*)三日坊主にならないようできるだけ記事に残して行きたいと思います久しぶりな豆苗に朝日の逆行でシルエット風Σ(ノ∀`*)美味しかったみたいですあ、先週末から意識し行動したダイエット✨朝の計測-1.5キロです