こんばんは
土曜日以外はしばらく外食などの予定はないからストックにやる予定です
またもやほぼ夜に昼寝をして粘ってくれました
夜体重
なんか、便がゆるいから明日朝はあまり減らなそうだな。。
朝のパン焼きすぎてこげたよ
粗挽きウインナー乗せるのがおいしい
こげたけどね。。
茶碗蒸し×2食べてお腹はかなりふくらんだ！！
夜のカスピ海はいちごソースいれました🍓
これ、最近ハマってる
コンビニ売ってますよ
脂質多いから食べすぎ注意だけど、、
これも食べました
炭水化物inした次の日で糖質を無意識に欲してましたね！！
肉も買ってきたし
今日もぐっすり眠って体重落とします
紅茶一気飲みしてここち良い眠さ
おやすみなさい😴