今週のエクササイズヨガ

おはようございます☀️🙋‍♀️❗

○エクササイズヨガインストラクター

○マタニティー・産後ヨガインストラクター

○健康運動指導士のyumiです🍀🍀

今週の土曜日エクササイズヨガを開講致します🎵

・日程:9月23日(土)

・時間:①部10時～　②部11時20分～

・ヨガ:リラックスヨガ

簡単な座位のポーズを中心に体を動かして行きます💓💓

皆様のご参加心よりお待ちしていますね🌠🌠