今年の梅干し♡
無農薬だから形もよくないのあるけど
自然の恵みを頂きます(๑˃̵ᴗ˂̵)
私は天日干し手伝いました...笑笑
あとはおまかせ...
「一日一個の梅干しで医者要らず」
と昔から言われてるように
伝統的な食べ物。
調べるとすごくカラダにいい!
この時期
食欲無くなるときは
胃腸の分泌を高めてくれて疲労回復に効果あり。
クエン酸が血液に溜まった乳酸をうまく代謝させてくれて、新陳代謝、血液浄化の効果でカラダを
リセットしてくれます。
結果...
美容効果もありますね♡
この梅たちはちょっと不恰好な梅たちだけど
第2陣にスタンばってる梅たちは
見た目がいいみたい。
食べたら一緒だわ。
食に関する自然のありがたみを
感じます。
今日も暑いですが
素敵な一日をお過ごし下さい。

