カラダに優しい食材のランチ。




オーガニックのスィーツ。
りんごもすべて有機農法♡

ドライフルーツが入ってて


甘さ控えめ...



ランチのサラダドレッシングをお店の方に
聞いたところ
甘酒とオリーブオイル
酢と塩胡椒を混ぜたものらしく。。


これが
美味しくて自宅で作ってみました。





カラダが喜ぶ食材を
目でも楽しめる。
味でも楽しめる。



空間を楽しめる。



いいですね♡




春は野菜もたくさん芽吹いて
食からのエネルギーも頂けます。


元気の源 の「気」


食らの整え♡




今日も素敵な一日をお過ごし下さい。