●何度か観ている映画でも、見方が変わっているのに気づいた
こんにちは。ゆみです。
昨夜テレビでやっていた「千と千尋の神隠し」
観た人いますかぁ？
テレビで何度もやっている映画だし、
観ても観なくてもいっか・・・なんて思っていたんだけど、
結局最後まで観た私です（笑）
何となく観ていたんだけど、今回は自分の中に残った感覚が違いました。
なんて言ったらいいのかな・・・
名前を忘れると、元の世界に戻れなくなるとか
銭婆のセリフにあった
「一度あったことは忘れないものさ。思い出せないだけで。」
ハクは自分の名前を思い出せなくなっていたけど、
千尋が思い出したことで、自分を取り戻すことができたとか
言葉で表現できないカオナシの存在とか
自分を知ること
自分を表現すること
自分とはなんぞや
なんか、そんなことを考えた
ジブリのように、メッセージ性が高い映画は、
こうして時をあけて観てみるのもいいね
一度あったことは忘れないものさ。思い出せないだけ・・・
こんばんは～
ゆみです。
昨日、DearMumサロンでやったセルフラブメソッドで
キーワードとして出てきた「自分軸」
それは、起こった出来事からワークして出てきたものでした。
それ以外で、数日前から自分に出てきた症状について
帰りがけに、りこさん、さとちゃんと話をしていました。
私の体は、なんか普通じゃないことが多く、
引き出しが多いお二人も
「何だろね～～～」と、言うことが多々あるんですよ・・・（笑）
こりゃ、SLMだね・・・
・触ると痛い、触らないと分からない
・触れられると痛いもの
すると、道の真ん中にいる亀に遭遇・・・（笑）
安全な草の中へ移動してやりました。
【カメのスピリット】
スピードを落とし、時間をたっぷりとって、人生の風景を楽しんで下さい。
たとえ回り道になったとしても、人生をゆっくりと進んでゆくことで、
予想もしないかたちでもたらされる宇宙の叡智に気づくでしょう。
それは急いでいる時には見落としてしまうものです。
他人からの評価に依存して自分の価値を決めるのではなく、
今のあなたをそのまま信頼して下さい。
他の人があなたに対してどうふるまうかによって、
自分の評価を変えないあり方を選択しましょう。
他の人の問題を自分の問題として引き受けてしまっていないか、見直す必要がありそうです。
他者に対し責任ある対応をすることは必要ですが、
相手の状況や相手の選択にあなたが責任を持つ必要はありません。
大切なことから気をそらせるような干渉からは、きちんと自分を守りましょう。
まさに、「自分軸」
こりゃ、ワークするより行動した方がはやい！
と思い、翌日の予定を変更することに・・・
本当は、週一行ってるジムに行く予定でしたが、
りこさんに会う予定に変更
なぜ、りこさんに会う予定にしたかって？
お察しのとおり、不自然さの相手がりこさんだったから・・・
私が気づいた不自然さについて、話すことにしました。
最近、予定の空きを見つけては、遊びに出かけています。
だって、私は、仕事をやるのも好きだけど、遊びに行くことも必要なのです。
それのどこが不自然？と思うよね。
私には不自然だったのです。
りこさんに言ってなかったから・・・
普通で考えれば、社長に遊ぶ予定を逐一報告しないよね。
でも、私は、今日はりこさん仕事しているのに、遊んでる・・・
そして、今日遊んでいることを言ってない・・・
そうゆう気がかりがあったのです。
仕事とプライベートで過ごす仲間も同じだし、混同もしやすい。
それに加え、遊びに行くと、
「りこさんは誘ってないの？」
「りこさんは知ってるの？」
と聞かれる・・・
私の気がかりが、そうゆうことを言われるきかっけを創っていたのですね・・・
今日は、そんなことを、りこさん、さとちゃんと話すことができました。
案の定、りこさんは全く気にしていなかった・・・
「私は４畳半で過ごせる人だから～」ってね（笑）
４畳半でずっと過ごせる、本があればいい・・・りこさん
空いた日があれば、どこかに遊びに行きたい・・・私
静のりこさん、動の私
凸凹コンビだから、こうして長く続いているのでしょう。
これからも、凸凹コンビのDearMumをよろしくお願いします。
さ～て、これから心置きなく、遊びに行ける～～～（笑）
●「自分軸」で生きるということ
こんにちは！ゆみです。
かなり久しぶりの投稿です・・・
今日のDearMumサロンでは、
アニマルコミュニケーター養成講座レベル１卒業生のための
セルフラブメソッド（SLM）と練習会をやりました。
SLMは、日常で出くわす事象現象から、
自分の知らない自分に出逢うというセルフワーク
感情が動いた出来事って日々ありますよね？
身近では家族、職場の人
それだけでなく、通りすがりの人まで
”チっ！”って思ったり、
怒りが湧いてきたり、
そうゆう場面からワークを開始します。
その事象から見せられた自分は、
察しない人
無神経な人
でした。
やらかしてしまっていた皆様、
スミマセンでした・・・
そのふたつの事象から見せられた自分から
メリットを考えた時、共通して
自由というワードが出てきて、
「自分軸」で生きる
ということを教えてくれた事象だったのだと思いました。
そしたら、その場にいた人のうち、
他ふたりも同じテーマ「自分軸」が出てきてて・・・
一緒に取り組むメンバーあるあるでした（笑）
ちょうど池谷さんも自分軸ということでブログを書かれていたので、
シェアさせていただきますね。
みなさん、自分のこと、どのくらい知っていますか？
よく、器に例えられますが、
自分の器の形はどんなだろう。
大きさはどれくらいだろう。
その器に入る量は決まってる。
もっと入れたくてもそれ以上は無理。
その器は変えられない？
いや、変えられるってよ。
自分を知って、行動してみたらね。
